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妊活に活用したいサプリ、シルトリン。

 

前回、説明させて頂いたアルギニンと一緒に販売されている事がおおいシルトリンの説明です。

シトルリンとアルギニンを一緒に摂取する事で酸素と一酸化窒素合成酵素(NOS)と反応し、一酸化窒素(NO)が生成されます。

尿素サイクルが活性化する事で一酸化窒素(NO)がより多く産み出され、その結果、血管拡張作用も向上するのです。

一酸化窒素には優れた血管拡張効果があり、固くなった血管をしなやかに拡張させ、血流を改善する効果があるといわれています。

また、血管の硬化を緩和する働きに加え、血流が改善されることで栄養素が体内を巡りやすくなり、同時に老廃物をスムーズに排出する効果も期待されます。

血流が悪いと男性、女性両方ともの生殖器の反応が低下します。

シトルリンの血管拡張作用により血流が良くなる事で、生殖器の働きをサポートする効果が期待出来ます。

簡単にまとめますと、

アルギニンは疲労回復や成長ホルモンの分泌促進する、免疫を向上させ血流を促進するなどの効果があります。

また、シトルリンは筋肉を増強する効果や疲労回復、精力増強や集中力の向上などの効果があります。
実際に活用するなら、ホエイプロテインに混ぜたりするのが良いと思います。

妊活ロードマップにも書いてありますので良かったら読んでください。

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